ヨガ

ヨガLIFE

太陽礼拝108回に挑戦

2016年、明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願い致します。久々のブログになってしましました。書きたい内容がたくさん溜まってしましました(笑) まず、2015年12月25日をもちまして、お世話になっていた岩盤浴ヨガスタジオプラチナムを引退し、1月中旬から始まるハワイ留学に向け、現在私自身もヨガインス...
2743 PV

ヨガインストラクター募集中!!

こんにちは♬私が所属しています岩盤浴ヨガスタジオプラチナムは、現在ヨガインストラクターを募集しております。 せっかく資格を所持しているのに・・・ヨガ指導経験がない。って方でも、ここのスタジオでデビューしてみませんか?ヨガインストラクター歴は問いません。もちろん、ベテランの方も募集中!!ヨガが大好きな方、ぜひスタジオにお...
3092 PV
フェイシャルヨガ~アドバンスコース取得~
資格取得

フェイシャルヨガ~アドバンスコース取得~

『顔が変わると人生が変わる』まさにその通りです。 先月末、2日間に渡りフェイシャルヨガ講習へ行ってきました♬内容は、更に表情筋を細かく動かし、余分な力は抜くという今までより遥かに難しくプロフェッショナルな内容💦内容がめちゃくちゃ濃くて素晴らしい2日間でした( *´艸`) 11月からのchikayogaフェイシャルヨガレ...
2283 PV
顔ヨガで改造!!劇的ビフォーアフター
オススメ

顔ヨガで改造!!劇的ビフォーアフター

題名の通り、今回のブログ記事でお伝えしたいのが… わたしのヨガのプロフィール写真の変化!!!!です。 まず写真上部【ビフォー】の顔は、2014年5月28日の撮影です。この時は、わたしなりの笑顔で、目も見開いているつもり…フェイスブックのいいね👍も120件超える、良い写真と自負してました(-_-;)💦 しかし、写真下部【...
6473 PV
ヨガ初体験の35人の生徒様
ボランティア活動

ヨガ初体験の35人の生徒様

お久しぶりのヨガについてのブログでございます~!! 実は今月から4ヶ月間、某法人障害者支援施設にてヨガの機会を頂き、先ほど開催して参りました。ヨガインストラクターになってから、目標の一つだったので、やっと一歩踏み出せ、とても嬉しいです( *´艸`) 本日が、第1回目♡♡35人の生徒様と楽しい時間を過ごせました~。ほとん...
1088 PV

8月のヨガスケジュール

8月のヨガスケジュール…だいぶ出遅れました(^ ^;) 夏は、気温、湿度が高く蒸し暑いですが、岩盤浴ヨガでこもっている熱を放出して、涼しく過ごせます。 夏に岩盤浴ヨガ!?って思いますが、意外と夏は、クーラー等のせいで内臓から冷えてしまったり…そのせいで血流が悪くなり、冷え症、新陳代謝の低下、浮腫み、夏バテになりがちです...
1080 PV

素敵な休日♥︎〜ヨガ〜

日曜日は、オフでした☆ 母に近所のホットヨガの通い放題のパスをプレゼントしました。娘からもらったものなら、始めるかな?という私の勝手な思い…。でも母はこれをきっかけに外にも出れるし、頑張る!と言うてくれました。嬉しい😭私なりの小さな親孝行のつもり←実はおせっかいかもw 初日は一緒にスタジオへ見学へ!!まず自転車で向かう...
996 PV

ブログ移設しました

こんにちは☆ 8月突入ですね〜〜!!早いことにビックリ😰 この度、アメーバブログからこちらのブログへ移設しました。 ブログのデザインや想いたくさんあります。 AboutやProfileにも綴っていますので、ぜひ読んでください。 ヨガやハワイのこと、アウトドアなどたくさん発信しますので、よろしくお願いします😊♡ 今から、...
1176 PV