こんにちは😊少しお久しぶりのBlogです〜！！シルバーWEEKいかがでしたか？私は・・・鼻詰まりから始まり、久々に体調悪化。２日寝込んでました😰ヨガインストラクターも気を抜くと風邪引いちゃいます・・・💦笑

そんなこんなで、私の節目（10月で25歳なりますw）に・・・新しい知識を入れたくて今、【アスリートフードマイスター３級】の資格取得を目指してお勉強中です✏️

どんな資格か簡単にご説明すると、スポーツのための食事学をメインに勉強をします。スポーツしている全ての方を対象に食事のアドバイスをするコーディネーターです。つまり、スポーツを楽しむために、「食事で失敗しないこと」は最低の必要条件。そのためには？？の答えを勉強しています。芸能界では、里田まいさんを中心にアスリートの旦那を持つ奥様や様々なジャンルの方達も取得しているみたいです。