9月のヨガスケジュール ～顔ヨガ写真掲載～
こんにちは～♡フリーヨガインストラクターchikaです。 夏の暑さ、知らぬ間に消えましたね！少しずつ過ごしやすい温度になってきました。ただ、もう８月終わり！！！？？？と、季節の過ぎる速さに戸惑っています(;・∀・) “食欲の秋”突入前に、燃焼しやすい体を作っていきたい時期でもありますね～。季節の変わり目は何かと体がだる...
August 2015
Month
ハワイ留学の手続き〜成績証明書（英文）取得〜
こんにちは🎵お盆休みはいかがでしたか？ わたしも長いお盆休みを頂き、旅を満喫しました。また、ブログにUPします〜！！もちろんヨガもかかさず続けていましたよ♡ 本日のブログ内容は、ハワイ留学の手続き第二弾です。 アメリカのF１ビザを取得する際に必要な資料の一つ、成績証明書（英文）を在学していた大学へ発行して頂きました。成...
ハワイ留学の準備〜オンライン英会話〜
こんばんは〜🌙ハワイ留学まで５ヶ月のchikaです。 留学へ行く前に日本にいる間、できる限り英語の勉強をしとくべき！！とほとんどの経験者さんは申してますので、私も焦る前に、そろそろ動かないと・・・英語の勉強しないと！英語の勉強しないと！英語の勉強しないと！と、口癖のように言い続けながら結局焦り、やっとこさ昨日から実行に...
ヨガポーズで野外フェス
素敵な２連休をいただき堪能したchikaです。 今年に入って、夏らしいことできました。笑 1日目は、毎年恒例のハイエストマウンテンでした。仲良い大学友達３人で参加！！ 元々レゲエダンスをしていた私は、レゲエが大好き。雰囲気もフェスティバルも大好き。 太陽にジリジリ焼かれながらおいしいお酒を堪能し、さらに気持ちいいmus...
ハワイ留学の手続き～I-20取得～
ようやく…第一歩を踏み出せました。 数年前から企画していたハワイ留学。自分の無知さ若さ故に過去、痛い目にあっているからこそ、しっかりと自分の目で確かめて調べて、行動する！をベースに動いてます。 ４月に、母とハワイ旅行ついでにと、語学学校の体験・説明会に行き、住む場所や治安等も確認！笑 そして６月から学校に入学するための...
8月のヨガスケジュール
８月のヨガスケジュール…だいぶ出遅れました(^ ^；) 夏は、気温、湿度が高く蒸し暑いですが、岩盤浴ヨガでこもっている熱を放出して、涼しく過ごせます。 夏に岩盤浴ヨガ！？って思いますが、意外と夏は、クーラー等のせいで内臓から冷えてしまったり…そのせいで血流が悪くなり、冷え症、新陳代謝の低下、浮腫み、夏バテになりがちです...
素敵な休日♥︎〜ヨガ〜
日曜日は、オフでした☆ 母に近所のホットヨガの通い放題のパスをプレゼントしました。娘からもらったものなら、始めるかな？という私の勝手な思い…。でも母はこれをきっかけに外にも出れるし、頑張る！と言うてくれました。嬉しい😭私なりの小さな親孝行のつもり←実はおせっかいかもw 初日は一緒にスタジオへ見学へ！！まず自転車で向かう...
ブログ移設しました
こんにちは☆ ８月突入ですね〜〜！！早いことにビックリ😰 この度、アメーバブログからこちらのブログへ移設しました。 ブログのデザインや想いたくさんあります。 AboutやProfileにも綴っていますので、ぜひ読んでください。 ヨガやハワイのこと、アウトドアなどたくさん発信しますので、よろしくお願いします😊♡ 今から、...